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| 28th Jan 2012 | 一般
在你身邊,有一種被你忽視的既健康,又美味的食品,它那特殊的色澤和芬芳令人心馳神往。噢,也許現在你已經發現了!這就是蜂蜜----大自然贈與人類的聖潔禮物。   蜂飲食中加入蜂蜜的成分,不僅能提高人體內抗氧化物的水平,改善人體免疫功能,同時也能使食物變得可口。   3、在日常的飲食中添加蜂蜜不失為一個幫助人們提高自身免疫功能的好辦法。   4、蜂蜜中含有一種大多數水果中不含有的果糖,它可以促進酒精的分解吸收。另外,蕃茄汁也富含果糖,是幫助促進酒精分解吸收的另外一種有效飲品。   蜂蜜女人美麗支招   1、常食蜂蜜可以使皮膚白嫩光滑,面容紅潤,還能防裂補血。用70%的蜂蜜加熱混合30%豬油擦拭皮膚,能防止皮膚乾裂,使皮膚細潤、健美、保持青春的魅力。   2、蜂王胚中含有蛋白質及大量微量元素,久食令人皮色光澤,噴灑於面部使面色悅白,能益腎生精而治枯發與白髮,可以祛除老年斑及色斑。蜂花粉中含有人體必需的礦物質如錳、硒、鋅、銅、鐵等。   3、花粉中還含有許多?,如脂肪?、磷酸?、蛋白?、澱粉?和蔗糖?,這些?是人體代謝不可缺少的物質。花粉是女性的良好食品,它能抗衰老,保護皮膚,改善皮膚外觀,使皮膚柔軟並增加彈性。   4、蜂蜜特有的甜甜香味及柔軟肌膚的特性相當適合拿來當作滋潤肌膚的絕佳成份,這是因為蜂蜜本身是一種水溶性的保濕劑,能夠將水分鎖住,使肌膚柔軟細緻,並帶有自然光澤。   A、蜂蜜一匙+牛奶一匙+白醋一匙,調勻後敷在洗淨的臉上,待20分鐘後洗淨,此方可使皮膚細膩紅潤有光澤,還可預防粉刺痤瘡,一週一次即可。   B、蜂蜜一匙+牛奶一匙+檸檬汁一匙,此方可以美白皮膚,一週一次即可。   C、蜂蜜一匙+牛奶一匙+黃瓜汁一匙,此方可以使皮膚變的光滑,一週一次即可。   D、2/3蜂蜜+1/3牛奶,用前先用溫毛巾敷面效果更佳(此步驟也很重要,擴張毛孔)。   功效:殺滅面部細菌及?蟲;有效去痘和營養肌膚,使皮膚細膩有彈性   小編支招:真假蜂蜜鑒別   當你去買蜂蜜的時候,你是否為其質量而煩惱嗎?市場上常有假蜂蜜的充斥,主要以高果糖漿為主制做蜂蜜,其色澤淺、極其澄清透明,但假蜂蜜其營養單一,不具有維生素、氨基酸、礦物質和活性?。

| 27th Jan 2012 | 一般
上海金好爾保健食品有限公司生產的愛寶氏清益兒童益生菌粉,主要成分有嬰兒雙歧桿菌,兩歧雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌等,其與眾不同之處在於,它另外特別添加了金銀花提取物綠原酸zz-1,能解決嬰幼兒便秘、上火、腹瀉問題。   愛寶氏清益兒童益生菌粉的活菌數大於50億cfu/1.5g,每天服用2次,可以達到調節菌群的效果。不過小編對於清益的包裝一直很是疑惑,它給人的感覺就像藥店裡賣的那些治傷風感冒的成人藥,沒有任何針對小孩的設計,這樣的包裝對愛孩子的媽媽們是不是少了些吸引力呢?   產品價格:70元/盒(28袋)

| 26th Jan 2012 | 一般
這是一個真實的故事。美國,紐約。一位34歲的婦女在遭遇車禍昏迷12天後醒來,頭部的劇烈碰撞使她喪失了大腦功能。然而,在醫生施藥治療48小時後,病人的狂躁舉動得到了控制,兩周後,病人竟奇跡般地出院了。醫生用的「靈丹妙藥」就是卵磷脂。   150年前,人們從雞蛋中第一次發現了卵磷脂。一隻蛋黃中約含10%的卵磷脂。150年後,卵磷脂在歐美許多國家被視為「第三營養素」,是一種與蛋白質、維生素並列的營養補充劑,在美國和日本的健康食品銷售額中名列第三,僅次於混合維生素和維生素E。   卵磷脂存在於細胞裡,猶如細胞的門衛,管制著什麼營養可以進入細胞,什麼營養不可以進入細胞,以維持新陳代謝的進行。   卵磷脂是健腦佳品 卵磷脂是磷脂家族中的重要成員之一,而大腦是含磷脂最多的器官。卵磷脂對大腦之所以重要,首先它是大腦細胞和神經系統不可缺少的物質。正常人大腦約含30%的磷脂,而精神異常者的腦細胞中磷脂含量僅為正常人的一半。卵磷脂能維持腦細胞正常功能,為神經細胞提供充足的原料,增強大腦和神經系統的功能。卵磷脂可使大腦神經之間的信息傳遞速度加快,使人思維敏捷,大腦活力明顯提高;能夠消除大腦疲勞,提高學習能力和工作效率,提高注意力。卵磷脂還可以修復受損傷的腦細胞,促進動脈硬化塊消失,從而可有效地預防和改善老年癡呆症。卵磷脂能改善因神經緊張導致的急躁易怒等症狀,所以,卵磷脂是腦力勞動者的特殊營養補充劑。   卵磷脂更是胎兒、嬰兒神經發育的必需品 人體腦細胞約有150億個,其中70%早在母體中就已經形成。嬰幼兒時期是大腦形成發育的最關鍵時期,卵磷脂可以促進大腦神經系統與腦容積的增長和發育。因此,美國食品和藥品管理局規定:在嬰兒奶粉中必須添加卵磷脂。   卵磷脂是血管的「清道夫」 卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用,能將附著在血管壁上的膽固醇、中性脂肪乳化成微粒子,溶於血液中並運往肝臟被代謝排掉。卵磷脂還可以降低血液表面張力,使血液黏度降低,減少循環阻力,進而保障營養豐富、含氧充足的血液暢通無阻地流向大腦。   卵磷脂是肝臟的保護神 卵磷脂中的膽鹼對脂肪代謝有著重要作用。若體內膽鹼不足,會造成脂肪在肝內大量積聚,形成脂肪肝,甚至於發炎腫脹,阻礙血液流通,造成肝細胞壞死。膽固醇過剩是肝硬化的主要原因,補充卵磷脂有助於肝細胞再生,可促使脂肪降解排出,減少肝細胞內脂肪的沉積,從而可有效地防治脂肪肝和肝硬化。此外,卵磷脂還能增強人體的解毒功能,消除煙、酒和苯等毒物對人體的危害。   卵磷脂是適合糖尿病患者的營養品 食用卵磷脂,可以緩解糖尿病的某些症狀,對同時伴有動脈硬化症的糖尿病患者,緩解效果尤為顯著。其主要作用機制可能是修復了損傷的細胞膜及內膜系統,增強了胰臟細胞的功能,從而升高了胰島素的水平,進而降低了血糖水平。   卵磷脂是良好的心理調和劑 社會競爭日趨激烈,人們長期處在緊張的環境和種種壓力下,常患有焦慮、急躁、易怒、失眠、耳鳴等症,即植物神經紊亂。經常服用卵磷脂,可使大腦神經及時得到營養補充,保持大腦的健康工作狀態,利於消除疲勞,激化腦細胞,改善因精神緊張引起的急躁、易怒、失眠等症。   卵磷脂是美容養顏保健品 卵磷脂是人體每一個細胞不可缺少的物質,如果卵磷脂缺乏,就會降低皮膚細胞的再生能力,導致皮膚粗糙、出現皺紋。如能適當攝取卵磷脂,皮膚再生活力就可以保障,再加上卵磷脂良好的親水性和親油性,皮膚當然就有光澤了。另外,卵磷脂所含的肌醇還是毛髮的主要營養物質,能抑制脫髮減少白髮。   依據WHO(世界衛生組織)和FAO(世界糧農組織)專家委員會的意見,卵磷脂每天攝取量沒有特殊限制。但為了維持健康,預防衰老,每天以高濃縮膠囊制劑為標準,攝入1.5~3.0克為宜,病人的食用量還可增加1~3倍。所以,服用卵磷脂保健品,自然成為一條簡便有效的保健捷徑。但近年來人們對保健品市場產生了信任危機,如果對選擇保健品沒有把握的話,不妨走另一條途徑:多吃富含磷脂的食物。   我國傳統中醫素有「以腦補腦」之說,認為可「同類相求,各有所歸」。像雞蛋、海鮮、大豆及其製品、核桃、芝麻、葵花籽、動物肝臟和腦髓,等都含有大量卵磷脂。最經濟實惠的莫過於魚頭湯,營養學家稱它為「補腦湯」。   儘管卵磷脂具有奇特的健腦強身功效,但您不能指望它完成全面的滋補任務。只有均衡地攝取各種食物,才能有利於整個肌體的健康。

| 22nd Jan 2012 | 一般
上海孫中山故居位於香山路7號,為一幢兩層樓歐洲鄉村式小洋房,我國民主革命先行者孫中山先生和夫人宋慶齡於1918年至1924年在此居住。其間,孫中山先生在此開展了大量革命活動,完成了《孫文學說》、《實業計劃》等重要著作;會見過中國共產黨和蘇俄代表,並著手改組國民黨,為第一次國共合作奠定了基礎。1925年孫中山先生逝世後,夫人宋慶齡繼續在此居住至1937年。現故居內的陳設絕大多數是原物原件,並按20世紀二三十年代的原樣佈置。1961年3月4日故居被國務院列為首批全國重點文物保護單位,2003年1月被上海市人民政府命名為「上海市愛國主義教育基地」。    紀念館佔地1000多平方米,展覽面積400多平方米。除了故居原貌原狀陳列外,紀念館還設有《孫中山與上海文物史料展》,共展出珍貴歷史圖片和文物一百多件,展覽集中介紹了孫中山在上海進行革命活動的光輝業績。紀念館對中、小學生團體預約參觀免票,個人半票,家長帶未成年子女的,未成年子女免票,同時為青少年舉行18歲成人、入隊、入團等儀式活動免費提供場地和幫助。

| 21st Jan 2012 | 一般
位於松江縣西北平疇綠野間,屹立著一群小山丘,其中庫公山、鳳凰山、薛山、余山、辰山、天馬山、機山、橫雲山、小昆山,有「松郡九峰」之稱。 唐、宋時,九峰三泖,為江南名勝。元、明以後九峰上有寺廟、亭台,山下有園林,羅列為十景。庫公山最小,傳說是秦代亢桑子隱居處;鳳凰山(52米)形如延頸舒翼的風鳥;薛山(75米)在唐代有薛道約隱居,又名玉屏山;余山為九峰之冠,有東西兩山,酉余山海拔97.2米,翠竹幽篁,筍有蘭香,又名蘭筍山:辰山又名神山(71米),傳說元代有道人彭素雲居此;天馬山最大(99米),山上多寺院,有燒香山之稱,如今成為種藥養鹿之處;機山(40米)相傳為晉代文學家陸機所居,山下有平原村,均稱陸機遺跡;橫雲山( 69米)則為陸雲所居,山上多峭壁,故有聯雲嶂、麗秋壁之景、旁邊有赭色小山,有「小赤壁」之稱;小昆山(55米)傳說古代產玉,山形如覆盆有「婉孌昆岡」之景。

| 18th Jan 2012 | 一般
松江唐經幢,坐落在上海市松江區松江城中山小學內,建於唐代大中十三年(公元859年)。唐代中葉,松江是江南水鄉,地勢低窪,相傳當地有「海眼」,常有水湧出,官府郡人為防止水泛成災,遂立此幢鎮之。其實,立幢的主要原因是唐代佛教盛行,松江篤信佛教者為超度親友亡靈而建。幢身所刻《佛頂尊勝陀羅尼經序》中,對此幢的來歷有說明。並稱,多造經幢,可以消災免罪。相傳繞幢一圈,或誦經一遍,即可得福。 此幢飽受了千餘年來的風風雨雨,至今仍巍然屹立。幢高9.3米,平面八角形,現存21級。第四級的石窟寺隱於山巒起伏間,建築門枋,佛龕造像,刻於咫尺之石,極其逼真,系取材於北方敦煌、龍門等石窟寺廟。壺門神為第7級,此神傳為天界守護神,故在壺門神之上,已進入天界。第9級與第10級為幢身,分別刻有捐助造幢姓氏與《佛頂尊勝陀羅尼經》全文。幢身之上,第11級至第21級依次為:獅首攢尖華蓋、排蓮、雲紋、天王、腰簷、盤龍、仰蓮、平座、郡主禮佛圖、聯珠華蓋、寶頂座。其中郡主禮佛圖為第19級,描繪郡主在僕人的服侍下去拜佛。圖中佛像、菩薩、供養人等,造像栩栩如生。 經幢是古代佛教建築。最初的形狀只是一根八角或六角形的石柱,上刻經文,稱幢身,下托基座,上蓋幢頂,造形簡樸。中晚唐時期,造幢風日盛,並由北方影響到南方,雕刻造形日趨華麗,規制亦頗謹嚴。 上海松江經幢建於中唐以後,其造形華美,刻工圓熟,再現了中唐風度,是中國古代經幢中的代表作,也是上海地區現存最古老的建築。1988年,由國務院批准為國家重點文物保護單位。

| 5th Jan 2012 | 一般
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